Comentarios en: Correr contra el muro http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/ Blog que comenta toda la actualidad deportiva Thu, 09 Feb 2012 17:15:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: Carlos http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-5082 Carlos Sat, 14 Jan 2012 14:26:18 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-5082 Muchas gracias Maria. Sin duda la mente es infinitamente más fuerte que el cuerpo. Eso explica que haya gente capaz de hacer las ultramaratones, algo sencillamente imposible. Y los ironman. Todo es cuestión como dices de entrenamiento, alimentaicón, cuidado, pero sobre todo de ese factor mental que hace que uno se sienta casi inmortal. Te digo más, ese sufrimiento quien lo tiene en realidad lo disfruta. Es un sufrimiento placentero incluso porque sabes que estás conociendo tus límites. Yo después de un tiempo he vuelto a correr, empezando muy poco a poco. Estoy convencido de poder lograr una maratón pero no tengo claro que me compense. El dolor de las rodillas es demasiado fuerte y correr no es lo mejor. Envidio a los que la pueden afrontar sin esas dolencias constantes aunque siempre hay otras ocasionales. A ver si para el 2012 logro mitigar el dolor, y aspirar a una media maratón como primera. Mucho ánimo con tus objetivos!!!!! Muchas gracias Maria. Sin duda la mente es infinitamente más fuerte que el cuerpo. Eso explica que haya gente capaz de hacer las ultramaratones, algo sencillamente imposible. Y los ironman. Todo es cuestión como dices de entrenamiento, alimentaicón, cuidado, pero sobre todo de ese factor mental que hace que uno se sienta casi inmortal. Te digo más, ese sufrimiento quien lo tiene en realidad lo disfruta. Es un sufrimiento placentero incluso porque sabes que estás conociendo tus límites.

Yo después de un tiempo he vuelto a correr, empezando muy poco a poco. Estoy convencido de poder lograr una maratón pero no tengo claro que me compense. El dolor de las rodillas es demasiado fuerte y correr no es lo mejor. Envidio a los que la pueden afrontar sin esas dolencias constantes aunque siempre hay otras ocasionales.

A ver si para el 2012 logro mitigar el dolor, y aspirar a una media maratón como primera. Mucho ánimo con tus objetivos!!!!!

]]> Por: Maria http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-5068 Maria Sat, 14 Jan 2012 03:44:22 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-5068 Me encanta la nota, todo lo que dice es muy interesante, y es algo con lo que me siento identificada; si bien yo no he corrido maraton completa aun, pero si la media maraton, se que la mente es la parte mas poderosa de nuestro cuerpo y la que nos va a controlar cuando no tengamos mas energias, aun asi si todavia tenemos alguna de resto. Lo del muro de la maraton de 42km me genera un cierto respeto a correr dicha carrera, ya que pensar en el sufrimiento del que se habla tanto al km 30 me genera sensaciones muy desagradables, pero yo considero que con un buen entrenamiento, acompañado de la alimentacion correspondiente y un trabajo psicologico mientras se esta corriendo, alcanza para superar esos obstaculos a la hora de pisar mas fuerte. Tambien creo que ese sufrimiento se produce en carreras mas cortas, quizas por ir mas rapido de lo que da el cuerpo o por no haber corrido esa cantidad de kms previamente, pero muchas veces he pasado por esa situacion de que mi mente me diga que pare, que no puedo mas, que no tiene ningun sentido seguir sufriendo, pero si la cabeza tambien esta bien entrenada, uno sigue adelante, y puedo asegurar que esa voz que nos tira para abajo y nos quiere hacer abandonar se va escuchando tan bajo que en un momento se deja de escuchar y se empieza a visualizar la meta. Me encanta la nota, todo lo que dice es muy interesante, y es algo con lo que me siento identificada; si bien yo no he corrido maraton completa aun, pero si la media maraton, se que la mente es la parte mas poderosa de nuestro cuerpo y la que nos va a controlar cuando no tengamos mas energias, aun asi si todavia tenemos alguna de resto. Lo del muro de la maraton de 42km me genera un cierto respeto a correr dicha carrera, ya que pensar en el sufrimiento del que se habla tanto al km 30 me genera sensaciones muy desagradables, pero yo considero que con un buen entrenamiento, acompañado de la alimentacion correspondiente y un trabajo psicologico mientras se esta corriendo, alcanza para superar esos obstaculos a la hora de pisar mas fuerte. Tambien creo que ese sufrimiento se produce en carreras mas cortas, quizas por ir mas rapido de lo que da el cuerpo o por no haber corrido esa cantidad de kms previamente, pero muchas veces he pasado por esa situacion de que mi mente me diga que pare, que no puedo mas, que no tiene ningun sentido seguir sufriendo, pero si la cabeza tambien esta bien entrenada, uno sigue adelante, y puedo asegurar que esa voz que nos tira para abajo y nos quiere hacer abandonar se va escuchando tan bajo que en un momento se deja de escuchar y se empieza a visualizar la meta.

]]> Por: “El Muro”: una batalla a muerte entre el cuerpo y la mente | Mundorunner http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-1554 “El Muro”: una batalla a muerte entre el cuerpo y la mente | Mundorunner Wed, 03 Nov 2010 14:47:27 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-1554 [...] sportlife.es, quevivaeldeporte.com, maraton.es [...] [...] sportlife.es, quevivaeldeporte.com, maraton.es [...]

]]> Por: El running como estilo de vida | Que Viva El Deporte http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-486 El running como estilo de vida | Que Viva El Deporte Wed, 16 Sep 2009 05:38:39 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-486 [...] algunos meses publicaba un artículo referido al famoso muro que se produce cuando corres.Hoy me gustaría hablaros de como correr puede convertirse en una forma de [...] [...] algunos meses publicaba un artículo referido al famoso muro que se produce cuando corres.Hoy me gustaría hablaros de como correr puede convertirse en una forma de [...]

]]> Por: carlosgarciadesola http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-483 carlosgarciadesola Sun, 13 Sep 2009 19:01:44 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-483 Pues ahi vamos.Yo corri ayer 10 km, y también venci al muro, es cuestión de empezar.Ya queda menos la maratón.ANIMO! Pues ahi vamos.Yo corri ayer 10 km, y también venci al muro, es cuestión de empezar.Ya queda menos la maratón.ANIMO!

]]> Por: Jean-Pierre http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-482 Jean-Pierre Sun, 13 Sep 2009 15:30:18 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-482 Acaba de terminar la marathon de Montréal, y al igual que tu siento un deseo enorme de participar en una competencia similar, ya he corrido 15 km y he vencido al "muro". Estoy convencido que si se puede, es solo disciplina y coraje. Acaba de terminar la marathon de Montréal, y al igual que tu siento un deseo enorme de participar en una competencia similar, ya he corrido 15 km y he vencido al “muro”. Estoy convencido que si se puede, es solo disciplina y coraje.

]]> Por: javier http://quevivaeldeporte.com/2009/02/26/correr-contra-el-muro/comment-page-1/#comment-362 javier Mon, 02 Mar 2009 22:12:41 +0000 http://quevivaeldeporte.com/?p=757#comment-362 Muy ilustrativo este comentario sobre el muro. En realidad viene a decir que con esfuerzo y constancia se pueden conseguir los objetivos que uno se proponga. La vida es como correr muchos maratones y solamente ser consciente de esto, ayuda a finalizarlos. Eso sí hay algunos que es mejor no finalizarlos porque no se tendrían que haber empezado. Saber cuales son es lo mas difícil. Muy ilustrativo este comentario sobre el muro. En realidad viene a decir que con esfuerzo y constancia se pueden conseguir los objetivos que uno se proponga. La vida es como correr muchos maratones y solamente ser consciente de esto, ayuda a finalizarlos. Eso sí hay algunos que es mejor no finalizarlos porque no se tendrían que haber empezado. Saber cuales son es lo mas difícil.

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